儿童早餐粥的做法大全
草莓什锦水果谷物粥
主料：谷兰诺拉水果谷物1包，燕麦片100g，奶粉2大勺，鸡蛋2个。
辅料：滚水适量
草莓什锦水果谷物粥的做法
1.食材准备好
2.燕麦片和整包谷兰诺拉水果谷物倒入煮锅中
3.鸡蛋可入碗中;奶粉冲入滚水拌匀
4.滚入倒入煮锅中，然后倒入鸡蛋
5.拌匀，煮熟，早餐豆浆出售，熄火，倒入牛奶拌匀盛出，盛出上桌享用
香菇鸡肉粥
材料：大米80克，鸡xiong肉60克，早餐豆浆，清水800毫升，香菇一朵，盐少许，干淀粉少许，料酒少许
工具：小熊电加热饭盒
红薯小米粥
红薯50克，小米50克。红薯洗净去皮，切成一寸长，五分厚的小块。小米淘净。小米、红薯放入锅内，加清水适量，早餐豆浆价格，用武火烧沸后，转用文火煮至米烂成粥。
红薯的功效是能够调节肠道，它含有可溶性纤维和大量的菌群，有通便功效。因其脂肪和热量的含量低，因而对减fei、健美有一定的作用。在干燥的秋冬季，来碗红薯粥对身体的好处多多。在我国的古典中医文献中：红薯补虚乏，yi气力，健脾胃的功效。
早餐粥厂家为你介绍自制豆浆的禁忌
不少居民都习惯在家用豆浆机自制豆浆喝，但这些喝豆浆的禁忌请掌握，让你有个更健康的身体。
1、不要与药同饮。
2、忌冲入鸡蛋。
3、不宜空腹饮豆浆。
4、忌放红糖。
5、豆浆性质偏寒，早餐豆浆采购，嗝气、肾功能不好的人，少喝。
6、必须要煮开，在煮豆浆时还必须要敞开锅盖，这样才可以让豆浆里的有害物质随着水蒸气挥发掉。
7、常喝豆浆注意补锌。
8、忌用保温瓶储存豆浆，因为把豆浆装在保温瓶内，会使瓶内的菌在温度适宜的条件下大量繁殖，3-4小时后，就会变质。
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