香菇鸡肉粥的做法
1、准备材料
2、鸡xiong肉洗净切条，放入少许的料酒、盐、干淀粉抓匀，腌渍入味，香菇洗净切片
3、大米淘洗干净，放入清水，饭盒机体内放入清水至最da水量
4、盖好盖子，用定时选择30分钟，自动开始工作
5、时间到，杯装早餐粥厂家报价，有提示音响起，做好的大米粥
6、放入腌渍的鸡xiong肉、香菇片，杯装早餐粥厂家价格，用勺子搅匀
7、再次盖好盖子，选择10分钟，继续蒸煮
8、提示音再次响起时，米粥熬好，撒一点生菜丝，拌匀即可食用
淮山瘦肉粥
淮山可以健脾bu气，早上起来喝一碗暖暖的淮山瘦肉粥，可以快速温热肠胃，还可以养wei。用半根淮山切成块，然后加上60克瘦肉切成片状，放入电饭锅煮熟后保温一个晚上就可以了。
赤豆百合粥
赤豆百合粥是一款甜的营养早餐粥，也可以用小红豆搭配百合，百合具有滋润的作用，而这两样结合的粥对女性补xue养生有帮助。
随着人们的生活水平和消费水平的不断提高，对于休闲食品的需求量越来越大，对食品品质安全的要求也越来越高。
南瓜含瓜氨酸、精氨酸、麦门冬素及维生素A、B、C、果胶、纤维素等。南瓜中的果胶能调节胃内食物的吸收速率，使糖类吸收减慢，杯装早餐粥厂家直销，可溶性纤维素能推迟胃内食物的排空，控制饭后血糖上升。果胶还能和体内多余的胆固醇结合在一起，杯装早餐粥厂家，使胆固醇吸收减少，血胆固醇浓度下降。因而患有糖niao病者，常取本品佐餐，不仅可以果腹，而且还可以降tang降zhi，可谓一举数得。
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