喝豆浆的正确方法
不能与水果混合
打豆浆时不能与水果混合。柠檬、西红柿等具有酸性的蔬果，小米早餐粥多少钱，不能与豆浆一同混在一起饮用，否则会发生化学反应，生成难以消化的沉淀物。
发芽的豆子也可以打豆浆
对于已经发芽的豆子，也可以用来打新鲜豆浆。这是因为发芽的豆子中含有更多益营养素。
购买豆浆一定要选择冬至速冻哟！品质安全有保障！
吃早餐禁忌二、水果当早餐
不少白领为了减肥，常以水果、蔬果汁来替代早餐。虽然蔬果富含纤维，对清肠有帮助，确实有减肥的功效。但是，水果的糖分多是单糖，小米早餐粥，能被直接吸收，提供身体所需能量，但所能提供的能量有限，不能满足上午工作的需求。而且，光吃水果容易饿，反而会让你吃进去更多的热量。
为了身体好，还是要吃早餐的。
传统腊八粥
腊八粥的传统做法是先将大麦米、白云豆、赤豆、绿豆等捡好洗净，小米早餐粥厂家，煮成半熟，然后放进稻米、小米、黄米，再用文火熬，是粥稀稠适中，小米早餐粥联系方式，吃时加糖，并拌以预先煮熟的红枣、栗子等。如今市场上物品如此丰富，找齐这些用料并非难事，可是有多少人会了解并有耐心遵循这些传统的做法来熬粥？能记住那天是腊八，并买回一袋配好的粥料放在高压锅里煮的，已经是难得的有心人。
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