常吃水饺具有以下三大好处：

　　1、菜馅食物可提供丰富的维生素和矿物质。蔬菜是人体需要的多种维生素和矿物质的重要来源，速冻水饺厂家哪家好，将青菜做成馅儿，再放入少量的肉和其他佐料，可从中得到充足的多种维生素和矿物质。而且青菜里含有的纤维至少有通便、防止动脉ying化和预防ai症的功效。

　　2、肉馅易于消化，每天都能吃少量的肉类。但油腻大的肉块不易被消化，炒肉又容易炒得发硬，也不易消化。若将肉做成肉馅儿，不但味道鲜美，还容易消化吸收。

　　3、吃带馅的食物可以防止偏食。鸡蛋、胡萝卜等做成馅，与一些喜欢吃的食物搭配在一起，速冻水饺厂家电话，能够得到原来得不到的营养物质，并逐步纠正偏食。

煮纯手工速冻水饺的安全技术

    纯手工速冻水饺也是一种美食，速冻水饺厂家批发，如果在煮的过程中破了的话就太可惜了，下面就来教大家怎样的技巧煮纯手工速冻水饺更安全。

     一、1、先把水烧开，水不能太少，要不粘锅底。

     2、等水烧开后，把速冻水饺放到锅里（无需冻）不断用勺子沿锅边儿搅动，防止水饺粘连。（勺子背面朝向水饺，避免划破饺子，那就改吃面片儿汤了）

     3、等到锅里的水沸腾时，加入凉水，再次沸腾。（肉馅的再沸腾2到3次；素馅的开锅两次），然后捞出即可。  

     二、煮三水。

     1、冷水下饺子中火煮沸；这一步的过程中一定要用汤勺的背面贴锅边顺时针方向轻轻搅动，让饺子始终保持旋转状态，速冻水饺厂家，为的是不让饺子粘在一起。

     2、水开后，大约煮1分钟，加一小碗冷水，继续煮开；这步尽量也要搅动。

     3、水再开后，再加一小碗冷水，继续煮开；这步基本不用搅动了。

     4、水再开后，再加一小碗冷水，继续煮开；

     这就是第三水 ，熄火，可以吃了。

速冻水饺在冰箱里保存多长时间

速冻水饺在--18℃的条件下保质期为12个月。

要是超市买的袋装速冻饺子，包装袋上都注明保质期。

要是自家包的饺子冷冻后，因平时频繁开关冰箱门，恒温条件有限，所以保质期要相对缩短。但放个两三个月没问题，只不过随着时间的延长，水饺口味要差些。

建议现包现吃，真需要放冰箱，放时要用保鲜袋密封好，防止串味，尽快吃完。